Videos zum 6. Kup

zum 6. Kup

Jetzt kannst du schon etliche Formen (Hyong wie Poomse), Einschritt-Kämpfe, standardisierte Freikampf-Situationen, Griff-Techniken und vor allem du wirst immer fitter und umsichtiger in deinem Alltag.


Lehrvideo 16

Freue Dich auf etlichen Yop Chagi-Kombinationen und Einhängen-Übungen für Deine Koordinationsverfeinerung. Auch Hyong mit Musik und Übungen zur 5. Hyong werden in dieser Stunde behandelt.

Lehrvideo 17

Auf dem Programm stehen die 5. Hyong, Gleichgewichtsübungen, Partnerübungen, Ilbo Taeryon, sowie die Poomse 3 und Hyong 2 im Kampf.

Lehrvideo 18

Wir wünschen viel Spass mit Übungen zu Fussstellungen, Atmung, Gleichgewicht und 3 Kick - 3 Kick.

Lehrvideo 19

Diese Video bietet eine Vielfalt aus Handangriffen, Orientierungsübungen, Befreiungsgriffen bei Angriffen zu den Haaren und Übungen zum Doppelblock Sudo-Yoksudo. Des Weiteren werden Absitz-Übungen geübt und die ersten Anfängerübungen im Kimodoo praktiziert, einer alten koreanischen Heilkunst.

Lehrvideo 20

Beschäftige Dich wieder mit dem Doppelblock Sudo-Yoksudo, Kimodoo, Dip Chagi und Fersendrehschlagübungen. Auch Theorie zur 5. Hyong und Anerio-Nerio Kombinationen sind Teile dieses Lehrvideos.

Lehrvideo 21

Fitness, Werte und Selbstschutz sind Inhalt dieses Videos. Freu Dich ebenfalls auf tolle Sudo-Kombinationen.

Lehrvideo 22

Auf dem Thema stehen: Faustabhärtung, Faust-Schutz-Kombinationen, Yin-Yang-Übungen und Kung-Fu-Übungen. Ausserdem werden wir Kimodoo mit Musik ausführen, Parnterübungen und Gleichgewichtsübungen und die 4. Hyong mit Musik. Am Ende wird Dir auch ganz genau Deine Aufgaben für die nächste Prüfung erklärt. Viel Erfolg!